Перейти к содержимому страницы
Поделится мыслями
Мне нужна помощь

Начальная физкультура

Приз за игру

Об игре

Необходимо начать заниматься простой физкультурой, но практически каждый день.
1) Под простыми физ. упражнениями понимается: растягивание мышц, работа с гантелями (на плечи, на трицепс, на бицепс), отжимания, приседания, работа на пресс и по возможности подтягивание.
2) Нет необходимости выполнять досконально всё. Нужно заниматься до появления заметной для себя усталости, обычно это от 20 до 40 минут.
3) Можно устраивать 1 выходной в неделю, но нельзя выходные копить.
4) Срок игры до награды - 1 месяц, после игру можно повторять
Неделя 1
Неделя 2
Неделя 3
Неделя 4 (завершающая часть)

Прогресс

Ожидаем участников... Ожидаем начала игры... Идёт игра... Оппонент выиграл! Оппонент проиграл. Игра была отменена создателем. Игра удалена Подтвердите, что Вы выполнили все условия игры при помощи кропок внизу.
После того как bf91149455 проверит выполнение Вы получите приз!

Ход игры

Игра создана
Предлагаю игру...

 14:15   08 Мая